Senior cuisine pour mincir

Une potée minceur, facile à faire

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Une potée minceur, impossible me direz-vous ? Mais non, c’est tout à fait possible de vous faire plaisir avec ce plat de saison, tellement bon. J’ai testé pour [...]

Confitures maison allégées en sucre

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Des confitures maison allégées, qui n’a pas pensé en faire ? Des bonnes confitures avec beaucoup de fruits et moins de sucre. Mais comment se lancer, quand nous [...]

Courgettes rondes au thon

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C’est encore le temps des courgettes sur les marchés. Et les courgettes rondes ont fait leur apparition. Chouette, je vais pouvoir me faire plaisir, car, quand on fait [...]

Un menu équilibré facile et rapide

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J’ai réalisé un menu équilibré facile et rapide pour mes invités. Je voulais profiter d’eux, et ne pas passer trop de temps en préparations culinaires. [...]
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